韌性卡 | 正向心態塑造工具

這套雙面卡片旨在幫助我們渡過逆境時變得更有自信；卡片一面展示簡短的提示，反面則附有說明性照片。

我們常常高估自己的脆弱程度。在我們的噩夢中，生活變得不可理喻的速度遠比實際發生的要快得多。而事實上，我們可以用更輕鬆的態度將生活中的變數管理得很好。當然，這並不意味著我們希望這些變數發生，而是告訴自己，我們可以從容應對。面對風險，我們遺忘了自己的韌性，變得不必要的膽怯。

當我們總害怕失去的時候，我們應該明白，有些東西，我們本不需要。這套卡片溫和地提醒我們，我們遠比我們想像的要強大。